4分钟8个动作燃脂运动

8分钟快速燃脂男士运动 带你简单减肥

每天做8分钟的燃脂运动,你身上的赘肉能够很快被甩掉。需要注意的是,深蹲运动做的时候一定尽可能蹲下去,并且保证8分钟内完成标准的深蹲动作40个,这样才能有效燃脂哦。

腾讯新闻